のじぎく国体...＠”
臨時休業のお知らせ
９月３０日（土）～１０月６日（金）
兵庫国体の自転車競技にトレーナーとして帯同するため、臨時休業となります。
長期間のお休みになりますが、よろしくお願いします。m(_ _)m
ってな訳で、こんな時間に起きて更新しとります。。。。＠，，
どうせ、行きの新幹線の中で寝まくるつもりなので大丈夫ですけどね。Zzz
新幹線でも寝れる人で良かったです。(￣(ｴ)￣)ｖ
のじぎく国体のホームページのリンクを貼って置きます。
↑↑お暇な方は赤文字をクリックして、興味のある競技を見てみて下さいな。
ヾ(o‥o)ﾎﾟﾁｯ！
９月３０日（土）～１０月６日（金）
兵庫国体の自転車競技にトレーナーとして帯同するため、臨時休業となります。
長期間のお休みになりますが、よろしくお願いします。m(_ _)m
ってな訳で、こんな時間に起きて更新しとります。。。。＠，，
どうせ、行きの新幹線の中で寝まくるつもりなので大丈夫ですけどね。Zzz
新幹線でも寝れる人で良かったです。(￣(ｴ)￣)ｖ
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↑↑お暇な方は赤文字をクリックして、興味のある競技を見てみて下さいな。
ヾ(o‥o)ﾎﾟﾁｯ！
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休みの日
今日は国体出発前の最後の休日でした。
いろいろ雑貨を買い足し、今から旅行鞄へ詰め込みます。
荷物、多すぎます…。＿|￣|○
いろいろ雑貨を買い足し、今から旅行鞄へ詰め込みます。
荷物、多すぎます…。＿|￣|○
サーキュレーター偽物
臨時休業のお知らせ
９月３０日（土）～１０月６日（金）
兵庫国体の自転車競技にトレーナーとして帯同するため、臨時休業となります。
長期間のお休みになりますが、よろしくお願いします。m(_ _)m
この前の定休日の時に買い物に行って見つけてきました。
４月頃に電機屋さんで聞いたときは
「冬場の商品なので、今は在庫がありませんねぇ～」
って言ってたのに、
【 夏物処分・割引中 】
みたいな札があった気がします。(／∀＼)
まぁ、ずっと欲しかった物だからいいですけどね。
けど、さすが安物です。
微風なのに音がうるさいです。＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／
値段をケチって、結局もう一台購入してたらかえって高くなるのにねぇ…。
いつまで経っても成長しないこたつむりでした。。。...＠，， ﾑﾈﾝ
ちなみにサーキュレーターとは、扇風機みたいなヤツで、
冷房の冷気とか暖房の熱が籠もらないように循環させるヤツですよ～。
９月３０日（土）～１０月６日（金）
兵庫国体の自転車競技にトレーナーとして帯同するため、臨時休業となります。
長期間のお休みになりますが、よろしくお願いします。m(_ _)m
この前の定休日の時に買い物に行って見つけてきました。
４月頃に電機屋さんで聞いたときは
「冬場の商品なので、今は在庫がありませんねぇ～」
って言ってたのに、
【 夏物処分・割引中 】
みたいな札があった気がします。(／∀＼)
まぁ、ずっと欲しかった物だからいいですけどね。
けど、さすが安物です。
微風なのに音がうるさいです。＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／
値段をケチって、結局もう一台購入してたらかえって高くなるのにねぇ…。
いつまで経っても成長しないこたつむりでした。。。...＠，， ﾑﾈﾝ
ちなみにサーキュレーターとは、扇風機みたいなヤツで、
冷房の冷気とか暖房の熱が籠もらないように循環させるヤツですよ～。
特大チラシ寿司
臨時休業のお知らせ
９月３０日（土）～１０月６日（金）
兵庫国体の自転車競技にトレーナーとして帯同するため、臨時休業となります。
長期間のお休みになりますが、よろしくお願いします。m(_ _)m
昨日は仕事が終わってから高校の時に同じ部活だった友達の家に行って、
来月２１日（土）に予定しているＯＢ会の打ち合わせをしてきました。
オイラ、ご飯を食べないで行ったので、友達のお兄さんがチラシ寿司を作ってくれました。
∑(￣д￣；) 「 お兄さん？？ うつわ鍋ですよ？？ 」
食べ始めから４０分後…。
(／∀､＼) 「 あとちょっとだけど、見たくも無い… 」
お腹一杯で椅子に座ってることができませんでしたｗｗｗ
お店の中をあても無くうろうろと。（￣▽￣*）））（（（*￣▽￣）
それから一時間半後。。。。。＠”
あとちょっと から一時間半も待って、やっと食べ切りました♪
お腹が一杯になりすぎて気持ち悪いです。。。。＠，，
ご馳走様でした。
９月３０日（土）～１０月６日（金）
兵庫国体の自転車競技にトレーナーとして帯同するため、臨時休業となります。
長期間のお休みになりますが、よろしくお願いします。m(_ _)m
昨日は仕事が終わってから高校の時に同じ部活だった友達の家に行って、
来月２１日（土）に予定しているＯＢ会の打ち合わせをしてきました。
オイラ、ご飯を食べないで行ったので、友達のお兄さんがチラシ寿司を作ってくれました。
∑(￣д￣；) 「 お兄さん？？ うつわ鍋ですよ？？ 」
食べ始めから４０分後…。
(／∀､＼) 「 あとちょっとだけど、見たくも無い… 」
お腹一杯で椅子に座ってることができませんでしたｗｗｗ
お店の中をあても無くうろうろと。（￣▽￣*）））（（（*￣▽￣）
それから一時間半後。。。。。＠”
あとちょっと から一時間半も待って、やっと食べ切りました♪
お腹が一杯になりすぎて気持ち悪いです。。。。＠，，
ご馳走様でした。
キイロイトリ
コンビニで見つけたので、すぐに購入しました。(｡・◇・｡)ノ
読み終わってからすぐに、ｅブックオフにて
リラックマ生活 と だららん日和 を購入♪
届くのが楽しみです。ヽ(￣(ｴ)￣)ﾉ
読み終わってからすぐに、ｅブックオフにて
リラックマ生活 と だららん日和 を購入♪
届くのが楽しみです。ヽ(￣(ｴ)￣)ﾉ
かき揚げ丼
昨日は定休日だったので、湯沢市の「つるおか」という天婦羅屋さんに行ってきました。
６０年物の年期の入ったタレを使用するらしく、楽しみにしていたのに、
肝心のかき揚げが苦かったです。（Ｔ◇Ｔ）
ランチタイムは６３０円でお手頃価格となっていました。...＠”
臨時休業のお知らせ
９月３０日（土）～１０月６日（金）
兵庫国体の自転車競技にトレーナーとして帯同するため、臨時休業となります。
長期間のお休みになりますが、よろしくお願いします。m(_ _)m
６０年物の年期の入ったタレを使用するらしく、楽しみにしていたのに、
肝心のかき揚げが苦かったです。（Ｔ◇Ｔ）
ランチタイムは６３０円でお手頃価格となっていました。...＠”
臨時休業のお知らせ
９月３０日（土）～１０月６日（金）
兵庫国体の自転車競技にトレーナーとして帯同するため、臨時休業となります。
長期間のお休みになりますが、よろしくお願いします。m(_ _)m
出張いたします...＠”
今日（９／７）から土曜日（９／９）まで、
自転車競技の成年選手が泊まっているお宿へ派遣されているため
営業時間が短縮になります。m(_ _)m
どうか、よろしくお願いします。
そろそろ晩ご飯食べて、出発の準備をしてきます。...＠”
自転車競技の成年選手が泊まっているお宿へ派遣されているため
営業時間が短縮になります。m(_ _)m
どうか、よろしくお願いします。
そろそろ晩ご飯食べて、出発の準備をしてきます。...＠”
燃え尽き症候群
先週末、東北大会へマッサージの帯同をしておりましたこたつむり。
超過密スケジュールを耐え抜いた為に、燃え尽きておりましたＺｚｚ
やっと少しは戻ったけど、今もまだダルダルです。。。＠，，ﾈﾑｲ…
初日（移動日）
１０時頃 出発。
１４時頃 競技場到着。
１６時 開会式見学。
１６時半頃 迷子。
１７時頃 お宿到着。
１８時 夕食。
１８時半からマッサージ開始。
一人あたり約２０分 × １０人。（休みなし）
２２時過ぎに終了→お風呂→カルテの整理→２４時就寝Ｚｚｚ
４時半 起床→洗顔＆髭剃り
５時 選手・監督ら全員で散歩＆体操
５時半 朝食
６時 出発
６時半 競技場到着。選手はアップの準備。
大会期間中は食料の買出しに行ったり応援してたり。
自分が走るわけじゃないので、けっこうゆっくり出来ました♪
（さすがに昼寝する時間は無し(／∀＼)
競技終了後…。
１８時 夕食
１８時半からマッサージ開始。
…。
…。
…。
以下、３日目も繰り返し。
夕食…。
お腹一杯食べちゃうと動けなくなるからほどほどに自粛ｗ
夕食前にリポＤ飲んだのにだんだん効果がでなくなり。
寝る前にリポＤ飲もうがブラックのコーヒー飲もうがぐっすりでしたＺｚｚ
最終日はテントで留守番を。
走り終わった選手に渡す氷嚢を作ったり、帰ってきた選手をストレッチしたりしてました。
閉会式も終わって１４時。
自分の車で行ってたので選手たちとは別れて、
健康ランドでゆっくり休んでから帰ってきました。
戻ってきてからすぐは気が張っている為に疲れてても寝れない日が続き、
やっと最近は身体から疲れがにじみ出てきてダルダルに。
このまま無理すると風邪ひくとこでしたＺｚｚ
今は焦げた腕が脱皮中です。
秋田は朝晩だいぶ涼しくなってきたので、今のうちに
いっぱい寝貯めしときまする。【寝室】*-ω-)ﾉ" ｵﾔｽﾐｰ♪
次の遠征までいろいろと買い揃えなきゃ...＠”
営業時間時間短縮のお知らせ
９／７（木）～９（土）・合宿先へ出張するため、夕方の予約は５時半までとなります。
超過密スケジュールを耐え抜いた為に、燃え尽きておりましたＺｚｚ
やっと少しは戻ったけど、今もまだダルダルです。。。＠，，ﾈﾑｲ…
初日（移動日）
１０時頃 出発。
１４時頃 競技場到着。
１６時 開会式見学。
１６時半頃 迷子。
１７時頃 お宿到着。
１８時 夕食。
１８時半からマッサージ開始。
一人あたり約２０分 × １０人。（休みなし）
２２時過ぎに終了→お風呂→カルテの整理→２４時就寝Ｚｚｚ
４時半 起床→洗顔＆髭剃り
５時 選手・監督ら全員で散歩＆体操
５時半 朝食
６時 出発
６時半 競技場到着。選手はアップの準備。
大会期間中は食料の買出しに行ったり応援してたり。
自分が走るわけじゃないので、けっこうゆっくり出来ました♪
（さすがに昼寝する時間は無し(／∀＼)
競技終了後…。
１８時 夕食
１８時半からマッサージ開始。
…。
…。
…。
以下、３日目も繰り返し。
夕食…。
お腹一杯食べちゃうと動けなくなるからほどほどに自粛ｗ
夕食前にリポＤ飲んだのにだんだん効果がでなくなり。
寝る前にリポＤ飲もうがブラックのコーヒー飲もうがぐっすりでしたＺｚｚ
最終日はテントで留守番を。
走り終わった選手に渡す氷嚢を作ったり、帰ってきた選手をストレッチしたりしてました。
閉会式も終わって１４時。
自分の車で行ってたので選手たちとは別れて、
健康ランドでゆっくり休んでから帰ってきました。
戻ってきてからすぐは気が張っている為に疲れてても寝れない日が続き、
やっと最近は身体から疲れがにじみ出てきてダルダルに。
このまま無理すると風邪ひくとこでしたＺｚｚ
今は焦げた腕が脱皮中です。
秋田は朝晩だいぶ涼しくなってきたので、今のうちに
いっぱい寝貯めしときまする。【寝室】*-ω-)ﾉ" ｵﾔｽﾐｰ♪
次の遠征までいろいろと買い揃えなきゃ...＠”
営業時間時間短縮のお知らせ
９／７（木）～９（土）・合宿先へ出張するため、夕方の予約は５時半までとなります。
