汁物２品
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きりたんぽも進められたけど食べれる気がしないので断念。
水素水で疲労回復が早まればいいな。
鷹巣まで車で行ってたので、帰りも運転して帰ります。
翌日も仕事が入っていたので救急車のお世話になるわけにはいかず。
なんとか無事にその日のうちに帰宅することが出来ました。
来年以降も挑戦する機会があれば、もっと余裕をもってゴールできるように練習しておきたいです。
きりたんぽも進められたけど食べれる気がしないので断念。
水素水で疲労回復が早まればいいな。
鷹巣まで車で行ってたので、帰りも運転して帰ります。
翌日も仕事が入っていたので救急車のお世話になるわけにはいかず。
なんとか無事にその日のうちに帰宅することが出来ました。
来年以降も挑戦する機会があれば、もっと余裕をもってゴールできるように練習しておきたいです。
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食欲ゼロ。
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食事券があるんだけど食べれる気がしないっす。
食事券があるんだけど食べれる気がしないっす。
第１６エイド
熱中症により１６エイド（約３０km）で終了しました。(>_<)
５０ｋｍの部で、ゴールまでのエイド（給水所）を数えていくと１２個あるので目標にしてカウントしてました。
第１６エイド
スタートから ３１．３７ｋｍ （前のエイドから４．５４ｋｍ）
通過時間 １４時３１分 （前のエイドから約１時間）
吐き気ＭＡＸで走れなくなったので自分で終了しました。
給水所でも爆睡。収容車の中でも爆睡。
体力の限界だったようです。
５０ｋｍの部で、ゴールまでのエイド（給水所）を数えていくと１２個あるので目標にしてカウントしてました。
第１６エイド
スタートから ３１．３７ｋｍ （前のエイドから４．５４ｋｍ）
通過時間 １４時３１分 （前のエイドから約１時間）
吐き気ＭＡＸで走れなくなったので自分で終了しました。
給水所でも爆睡。収容車の中でも爆睡。
体力の限界だったようです。
第１５エイド
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じゅうにぶんのろく。
やっとはんぶん。
５０ｋｍの部で、ゴールまでのエイド（給水所）を数えていくと１２個あるので目標にしてカウントしてました。
第１５エイド
スタートから ２６．８３ｋｍ （前のエイドから４．７８ｋｍ）
通過時間 １３時３４分 （前のエイドから３３分）
じゅうにぶんのろく。
やっとはんぶん。
５０ｋｍの部で、ゴールまでのエイド（給水所）を数えていくと１２個あるので目標にしてカウントしてました。
第１５エイド
スタートから ２６．８３ｋｍ （前のエイドから４．７８ｋｍ）
通過時間 １３時３４分 （前のエイドから３３分）
第１４エイド
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じゅうにぶんのご。
５０ｋｍの部で、ゴールまでのエイド（給水所）を数えていくと１２個あるので目標にしてカウントしてました。
第１４エイド
スタートから ２２．０５ｋｍ （前のエイドから３．４９ｋｍ）
通過時間 １３時０１分 （前のエイドから２４分）
じゅうにぶんのご。
５０ｋｍの部で、ゴールまでのエイド（給水所）を数えていくと１２個あるので目標にしてカウントしてました。
第１４エイド
スタートから ２２．０５ｋｍ （前のエイドから３．４９ｋｍ）
通過時間 １３時０１分 （前のエイドから２４分）
第１３エイド
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じゅうにぶんのよん。
５０ｋｍの部で、ゴールまでのエイド（給水所）を数えていくと１２個あるので目標にしてカウントしてました。
第１３エイド
スタートから １８．５６ｋｍ （前のエイドから４．１３ｋｍ）
通過時間 １２時３７分 （前のエイドから２９分）
じゅうにぶんのよん。
５０ｋｍの部で、ゴールまでのエイド（給水所）を数えていくと１２個あるので目標にしてカウントしてました。
第１３エイド
スタートから １８．５６ｋｍ （前のエイドから４．１３ｋｍ）
通過時間 １２時３７分 （前のエイドから２９分）
第１２エイド
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じゅうにぶんのさん。
５０ｋｍの部で、ゴールまでのエイド（給水所）を数えていくと１２個あるので目標にしてカウントしてました。
第１２エイド
スタートから １４．４３ｋｍ （前のエイドから３．５３ｋｍ）
通過時間 １２時０８分 （前のエイドから２３分）
トレーナーの皆さんも頑張ってました！
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じゅうにぶんのさん。
５０ｋｍの部で、ゴールまでのエイド（給水所）を数えていくと１２個あるので目標にしてカウントしてました。
第１２エイド
スタートから １４．４３ｋｍ （前のエイドから３．５３ｋｍ）
通過時間 １２時０８分 （前のエイドから２３分）
トレーナーの皆さんも頑張ってました！
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第１１エイド
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じゅうにぶんのに
５０ｋｍの部で、ゴールまでのエイド（給水所）を数えていくと１２個あるので目標にしてカウントしてました。
第１1エイド
スタートから １０．９０ｋｍ （前のエイドから４．９６ｋｍ）
通過時間 １１時４５分 （前のエイドから３４分）
じゅうにぶんのに
５０ｋｍの部で、ゴールまでのエイド（給水所）を数えていくと１２個あるので目標にしてカウントしてました。
第１1エイド
スタートから １０．９０ｋｍ （前のエイドから４．９６ｋｍ）
通過時間 １１時４５分 （前のエイドから３４分）
第１０エイド
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じゅうにぶんのいち。
５０ｋｍの部で、ゴールまでのエイド（給水所）を数えていくと１２個あるので目標にしてカウントしてました。
第１０エイド
スタートから ５．９４ｋｍ
通過時間 １１時１１分 （スタートから４１分）
じゅうにぶんのいち。
５０ｋｍの部で、ゴールまでのエイド（給水所）を数えていくと１２個あるので目標にしてカウントしてました。
第１０エイド
スタートから ５．９４ｋｍ
通過時間 １１時１１分 （スタートから４１分）
スタート地点に
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ポリス隠し撮り！
ポリス隠し撮り！
開会式に
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濃いＡＫＢもいた！
濃いＡＫＢもいた！
開会式に
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忍者いた！
忍者いた！
本日は晴天なり
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雨が降って寒いよりはいいけど、晴れすぎた気もする…。
脱水症状には気を付けてのんびり頑張ろうと思います。
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旅気分
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内陸線の駅＋弁当。
早く電車が動けば良いのに。
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内陸線の駅＋弁当。
早く電車が動けば良いのに。
迷子になりました。
なんとか無事に着いた～(>_<)
あと２０kmから道を間違えたみたいで、５０km(一時間半)もかかってしまった
(;-;)
家を出る前に給油しといて良かったです。
(;´д｀)
あと２０kmから道を間違えたみたいで、５０km(一時間半)もかかってしまった
(;-;)
家を出る前に給油しといて良かったです。
(;´д｀)
クウィンス森吉
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駅にある温泉ってことで、以前近くを通った時から気になってました。
念願かなって、今回やっと立ち寄ることが出来ました。
お風呂でひと休み。
ちなみに露天風呂はタイルが割れてしまっているため使用禁止でした。残念。
ここでゆっくりしてたために日が暮れてしまい途中で迷子になりました。
標識の無い山道、こえぇ～。( ;∀;)
馬肉の煮込み（前夜祭にて）
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馬肉のすじ肉の煮込み。
おいしかったのでおかわりしてきました！
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馬肉のすじ肉の煮込み。
おいしかったのでおかわりしてきました！
2015年内陸線マラソン・前夜祭
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前夜祭に間に合いました(*^O^*)
ごはーん。(/--)/
前夜祭に間に合いました(*^O^*)
ごはーん。(/--)/
2015年10月号のアンドナウ広告
新しいアンドナウが出たので広告のご紹介。
↓画像をクリックすると大きくなります。
この校正を出した後で東京マラソンの抽選があったんですが、今回も落選となりました。お金を使わなくていいからちょっと安心ｗ
明日は午後から内陸線のマラソン大会の受付をしにいってそのまま車中泊。
２７日（日）は内陸線の５０ｋｍに挑戦してきます。
リュックとゼリーと経口補水液を用意したのに、昨日の朝から喉が痛いです。
勇気ある撤退を心に頑張りたいと思います。
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この校正を出した後で東京マラソンの抽選があったんですが、今回も落選となりました。お金を使わなくていいからちょっと安心ｗ
明日は午後から内陸線のマラソン大会の受付をしにいってそのまま車中泊。
２７日（日）は内陸線の５０ｋｍに挑戦してきます。
リュックとゼリーと経口補水液を用意したのに、昨日の朝から喉が痛いです。
勇気ある撤退を心に頑張りたいと思います。
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ＦＭ秋田３０周年記念・幸せ３０気分弁当
ＦＭ秋田が開局３０周年を記念してローソンとタイアップ。
３０品目入ったお弁当を販売してたので買ってきました。
こんなに入って５５０円は安いっす。
ご馳走さまでした。
↓画像をクリックすると大きくなります。
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～～ 臨時休業のお知らせ ～～
9/26（土）のお昼 ～ 9/28日（月）のお昼まで
マラソン大会のためお休みします。
３０品目入ったお弁当を販売してたので買ってきました。
こんなに入って５５０円は安いっす。
ご馳走さまでした。
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～～ 臨時休業のお知らせ ～～
9/26（土）のお昼 ～ 9/28日（月）のお昼まで
マラソン大会のためお休みします。
セカオワどうでしょう
手持ちのＤＶＤ＆ＣＤを売ってきました。
値崩れする前に買い取ってもらえてよかったです。
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値崩れする前に買い取ってもらえてよかったです。
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